True Workout Liljeholmen

Anläggings-Id. 10166

Om True Workout Liljeholmen

08-55109933 Liljeholmsvägen 34

Idén bakom True Workout har sitt ursprung i upplevelsebaserad träning. Det ska vara roligt, samtidigt som det skall vara utmanande och funktionellt. Vårt populära koncept för utomhusträning och barnvagnsträning är ständigt varierande och utvecklande träning. Hos oss blir individen alltid sedd och gemenskap lyser starkt med sin närvaro.

På senare år har vi upptäckt att många har svårt att få livspusslet att gå ihop. Ofta får träning ge vika åt karriär, familj och vänner. True Workout har tagit fasta på det och utvecklat ett nytänkande träningskoncept. Ta med vänner och familj eller hitta dina nya träningsvänner hos oss och utveckla en god hälsa, en stark fysik, samtidigt som ni stärker relationer. True Workout är enkelt, skapar insikt och ger kvalitetstid.

Vårt mål att förvandla träning och hälsa till kvalitetstid. Vi vill att träning ska vara något man ser fram emot och inte något man har ångest över. Vi anpassar träningen så att den passar alla, erfarna som oerfarna vilket betyder att alla kan vara med efter sin förmåga. Här kan ni se en video på hur det kan se ut: https://youtu.be/ixRU8MWhFTE

Vår träning passar alla oavsett nivå!

Våra tjänster:

•   Utomhusträning året om

•   Barnvagnsträning utomhus

•   Personlig träning – solo, i par eller i grupp

•   Onlineträning - pass till mobilen eller datorn

•   Företagsfriskvård

•   Gruppträning inomhus i små grupper

•   Seniorträning

 

Pris och träningsmedlemskap

All gruppträning
449 kr/mån (12 mån bindningstid)
599 kr/mån (ingen bindningstid)
0 kr provträning

 

Personlig Träning
Konsultation 0 kr
PT-pass 600-880 kr

 

Hemsida
Gruppträning
Individuell träning
Internettjänster
Rådgivning
Ute/Friluft

Aktiviteter

  • Kondition individuell träning
  • Styrka individuell träning
  • Cirkelträning
  • Kost-/Viktrådgivning
  • Styrka gruppträning
  • Jogging
  • Kondition gruppträning
  • Hälsoprofil
  • Motionsrådgivning
  • Kurser motion/friskvård